养生壶怎样做绿豆汤?养生壶绿豆汤的详细做法

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到现在还记得小的时候,每到夏季到来,街上就会出现卖冰棒的身影,骑着自行车拖个装买冰柜的箱子,那时吃上一块绿豆雪糕是多么一件奢侈的事情,那时妈妈也会煮上一锅绿豆水加些糖来喝。是的,炎炎夏日,吃上一块绿豆雪糕或喝上绿豆水是件很爽的事情,现在已经长大了,父母都老了,有时自己就会想煮绿豆汤来喝,然而绿豆煮起来需要很长时间,面对现代生活的快节奏,大多朋友没有这个时间。

养生壶怎样做绿豆汤?养生壶绿豆汤的详细做法

绿豆汤是我们很传统的夏季解暑佳品,夏季服用具有清热消暑,止渴解毒之效果。绿豆汤有很多种煮法,还可以与红枣。薏米,莲子一起煮,搭配原料不一样,口感以不同。

接下来给大家介绍一下小编经常用的最简单养生壶绿豆汤做法,方便还不占用时间,对于现代人来说,夏季饮用绿豆汤,用养生壶来做是个很不戳的选择。废话不多数,下面说做法。

养生壶绿豆汤的做法:选择购买小粒表面不光滑的绿豆,因这样的绿豆很容易煮烂节约时间。

原料:绿豆150克洗净用水浸泡1-2小时,白糖适量。

养生壶绿豆汤的做法:

1.将浸泡好的绿豆倒入养生壶,加入适量清水,比例大约1;10左右

2.启动养生壶“武火”模式,等待煮开后该“文火”煮至绿豆开花后关闭开关即可。

3.将煮好后的绿豆汤倒入容器中,按口味加入适量白糖放凉后,就可食用了。(放入冰箱冷藏后效果更佳)

养生壶怎样做绿豆汤?养生壶绿豆汤的详细做法

养生壶绿豆汤功效:

能够清热解毒,解热解渴,水和肿胀。主治热性息肉、湿热性腹泻、水肿、腹胀、溃疡肿胀、疖肿、腮腺炎、水痘、植物结石砷中毒。

注意事项:绿豆如果不经过浸泡,炖煮时间要加长一些。

绿豆属于性凉食物,体质虚寒的人不宜多喝绿豆汤。

 

 

 

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