养生壶煮什么对女性好?7款养生美颜汤总有一款适合你

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大家都自到养生壶的功能很多,操作也很简单,深受大家的喜欢,越来越多的人都会选择购一款养生壶。因为现在人们都很注重养生,有些上班族为了方便,办公室也会配备养生壶,尤其是女性,不知道养养生壶煮什么对女性好?以下就为大家讲解一些。

养生壶煮什么对女性好?7款养生美颜汤总有一款适合你

养生壶煮什么对女性好

1、红豆薏米水
祛湿健脾佳品,主要功效是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。还能当饭吃,可以减肥哦。
将薏米仁与红豆洗净提前泡发(四小时以上)。泡好的薏米和红豆放入养生壶中,药膳模式煮开。等汤煮沸后,可加入些红枣和龙眼肉,也可以加入些冰糖。慢煮至红豆微开花熟软即可食用。
薏仁红豆水可祛湿、美白、健脾,还可以做成芡实薏仁茶,常见的薏仁茶含有:薏米仁、赤小豆、淡竹叶、芡实、马齿苋、绿茶、槐米。

养生壶煮什么对女性好?7款养生美颜汤总有一款适合你

2、银耳雪梨羹
降火美容还润肺,味道甜美,并且具有止咳润肺、养胃生津的功效。患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽,可服用银耳雪梨羹进行治疗。
银耳摘成小朵洗净备用,雪梨清洗干净切成小块。银耳先放入养生壶中煮汤模式煮开。然后放入冰糖和切好的梨,花茶模式煮10分钟即可。
银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。雪梨的功效: 润肺 化痰止咳、清热生津、润肺平喘。适用于咳嗽、慢性支气管炎及肠燥便秘。 美容、解渴。所以冰糖银耳雪梨不仅美味还有超营养功效哦!

3、水果茶
美味与颜值缺一不可。忙绿的工作结束后、午后、饭后、休闲时光,不妨煮一壶清新的水果茶,坐下,感受生活的美好。各款果味的融合,无论视觉,味觉,都受到年轻一族的喜爱。比起货架上的那些饮料,这样的水果茶无疑来得更天然,更健康!
将菠萝、苹果、梨和橙子切成块,柠檬切三片。把水果块放进养生壶里,花茶模式。煮沸之后加入一些菊花或红茶,花茶模式再煮10分钟。之后可加入少许蜂蜜或冰糖调味。
水果茶比较随意,可自己搭配喜欢的水果,味道颜色都会有所变化,一般苹果、梨都是必备的,其他水果和茶的种类都可以自己选择哦!

养生壶煮什么对女性好?7款养生美颜汤总有一款适合你

4、桂圆红枣汤
超适合女人的美味汤,红枣维生素含量高,又能补气养血,配合桂圆和红糖是女人超好的滋补品。能暖宫,还可以缓解痛经。
将材料洗净。把红枣、桂圆、枸杞子洗干净放入养生壶,加水煮沸。 加入少许红糖,如果还想驱寒也可以稍加入些姜末。红枣红糖水能祛风寒、补气益血,但经期中不要喝,以免血量过多,平时适量喝最好,喝多了也容易上火。

5.红枣枸杞银耳汤。要介绍的第一款养生茶汤,适合秋冬季节饮用,可以润肺去燥,提神益气、健脑嫩肤。做法也十分简单。首先把银耳洗干净,放置在碗里用水泡发,最好是泡一晚上。待银耳泡发好以后,去除黄色根部,切成小朵,红枣和枸杞分别洗干净备用,然后把切好银耳放入养生壶,加入1000毫升水。加入一些冰糖,选择养生壶滋补汤功能,炖煮1.5小时后,放入洗净的枸杞和红枣,再炖煮30分钟,最后转保温功能焖一会儿,炖出胶,就可饮用啦。是不是超级简单方便!

6.生姜养生茶。生姜是古以来就有治百病的说法,是中药里面最常用的一道药材。生姜有散寒发热化痰止咳的功效,再搭配上红糖大枣绿茶等不同的材料,会有不同的效果。自己经常搭配的是生姜加红枣加红糖,或者生姜加枸杞加菊花,美容养颜还非常好喝。冬吃萝卜夏吃姜,非常推荐朋友们夏天经常去喝。

7.防辐射茶,该茶适合那种每天的工作大多要对着电脑,一坐就是8小时,下班后可能还要上网消遣的女生,因此一杯防辐射茶可以避免电脑强烈的辐射。配方:酸枣仁,白菊花等功效:可预防由于电磁波辐射引起的头痛、心悸、失眠、缓解部分女性经期紊乱,防止白细胞减少、提高免疫功能的。另外,还可以减少电磁波辐射加重高血压、冠心病以及痴呆发生的几率。

养生壶煮什么对女性好,以上就是为大家精心挑选的对女性很有效果的几款汤茶,对于喜欢不同口味的女性朋友,终有适合自己的一款。闲暇中喝上一杯自己炮制的养生汤茶是多么惬意的事。为了美丽和健康,赶快行动吧!

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